miércoles, 22 de febrero de 2012

¿A quién obliga el ayuno y la abstinencia?

Hasta los 14 años cumplidos: no hay obligación de guardar ayuno ni abstinencia.

Desde los 14 y hasta los 18 años (mayoría de edad canónica): Existe la obligación de guardar la abstinencia de carne o de otro alimento todos los viernes del año, salvo si coincide con solemnidad.

Desde los 18 hasta los 59 años cumplidos: existe la obligación de abstenerse de tomar carne u otro alimento los días indicados anteriormente y de ayunar el miércoles de ceniza y el viernes santo.

Desde los 59 años de edad: desaparece la obligación de ayunar, pero subsiste la obligación de abstenerse de la carne u otro alimento.
Es muy importante también, cuidar la formación de un auténtico espíritu de penitencia junto con las prácticas del ayuno y la abstinencia.

Ayuna de... 


Iniciamos la Cuaresma.  Tiempo de preparación, tiempo deconversión.  Vivamos esta Cuaresma de una manera especial.

  • Ayuna de juzgar a otros; llénate del Cristo que vive en ellos.
  • Ayuna de palabras hirientes; llénate de frases que purifican.
  • Ayuna de descontento; llénate de gratitud.
  • Ayuna de enojos; llénate de paciencia.
  • Ayuna de pesimismo; llénate de optimismo. 
  • Ayuna de preocupaciones; llénate de confianza en Dios.
  • Ayuna de quejarte; llénate de apreciar lo que te rodea.
  • Ayuna de las presiones que no cesan; llénate de una oración que no cesa.
  • Ayuna de amargura; llénate de perdón.
  • Ayuna de la importancia de ti mismo; llénate de compasión por los demás.
  • Ayuna de ansiedad personal; llénate de esperanza eterna en Cristo crucificado.
  • Ayuna de desaliento; llénate de esperanza.
  • Ayuna de pensamientos de debilidad; llénate de las promesas que inspiran.
  • Ayuna de todo lo que te separe de Jesús; llénate de todo lo que a El te acerque.

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